[Flo]

Белый гриб считается царем среди грибов. Но не все любители грибов знают, что он превосходного вкуса обладает еще и целым рядом полезных свойств. Например, из всего растительного мира именно белые грибы наиболее богаты железом. Они являются отличным стимулятором пищеварения, поскольку улучшают секрецию желудочных соков. По этому свойству они превосходят даже мясные бульоны. В этих грибах содержится и немалое количество других витаминов: каротина, витаминов С, В1 и в особенности D. Рибофлавин, которым богат белый гриб, отвечает за рост и здоровый вид кожи, ногтей, волос, влияет на правильное функционирование щитовидной железы.

Присутствие белых грибов в вашем меню усилит работу иммунной системы, поспособствует процессам обновления клеток. Также они обладают противомикробными, ранозаживляющими, тонизирующими и противоопухолевыми свойствами.

http://www.m24.ru/articles/41389

То-то я думаю, почему готова горы свернуть в поисках беленького