Цитата:
Сообщение от podzvezdami
Малинка, как Ваш пост относится к теме похудения?? Жарка на масле сырников, да еще и без творога?? Ды Вы прикалываетесь. Это скорее в тему про ожирение
|
Ирина, что так насторожило в рецепте, масло или сама жарка?? творог можно добавить однозначно. Я просто сделала без творога и яйца, назвала сырниками , т.к. была "сырая масса" и что интересно без яйца они не разваливались. Без масла тут никак не обойтись, т.к. морковь усваивается лучше с маслом и полезней. Можно масло заменить сметаной, но без жира никак. Марина посолила бы
, тоже хорошо, в свекольный жмых к примеру, добавить чесночку и немного майонезика, получится отличный салатик, вообще без жарки. Я овощную массу смешиваю с творогом и сметанку сверху, такой вариант еще...Можно много чего придумать еще. ну или выбросить весь жмых и пить только соки. Ведь это витаминная бомба
2 недели вряд ли кто сможет каждый день есть морковь, свеклу ( мощный антиоксидант, из красных продуктов анти аллерген). Ну а если так страшна жарка и масло, то специально для тебя сегодня опробовала еще такой вариант. Ленивые овощные вареники назвала их....На 100 г. творога 2 ст. ложки жмыха с горкой, немного сахара или меда, ст.ложку муки, перемешать, скатать шар, на посыпанную мукой поверхность раскатать колбаску, порезать ее на квадратики и бросить в кипящую воду подсоленную немного на пару минут после всплытия. Добавить сметану.
Ня... фотки...
