Мобильная версия
   Грибной Мир Фото грибов, описание и названия

Вернуться   Грибной Мир > Болталка > Мы > Здоровье и красота

Ответ
 
Опции темы
Старый 29.06.2015, 00:09   #1
Ирчик
Banned
 
Аватар для Ирчик
 
Регистрация: 25.10.2013
Адрес: Железнодорожный
Сообщений: 5,014
+
Ирчик хроническая грибанутость; 11%Ирчик хроническая грибанутость, 11%Ирчик хроническая грибанутость, 11%
По умолчанию Девочкам. Для красоты

Делимся рецептами натуральной косметики.
  Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 29.06.2015, 22:20   #2
Ирчик
Banned
 
Аватар для Ирчик
 
Регистрация: 25.10.2013
Адрес: Железнодорожный
Сообщений: 5,014
+
Ирчик хроническая грибанутость; 11%Ирчик хроническая грибанутость, 11%Ирчик хроническая грибанутость, 11%
По умолчанию Девочкам. Для красоты.

Ещё не люблю косточки в землянике, поэтому вчерашнюю протерла через сито и косточки выкинула.
Вот теперь жалею, получился бы отличный скраб.

  Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 29.06.2015, 22:31   #3
Барни
Banned
 
Аватар для Барни
 
Регистрация: 27.10.2013
Сообщений: 789
Барни грибанутость 10-го уровня; 68%Барни грибанутость 10-го уровня, 68%Барни грибанутость 10-го уровня, 68%
По умолчанию Re: Земляничное варенье

Скраб прекрасный и из кофе можно сделать - с медом, кокосовым маслом и капелькой э. масла грейрфрута. А 2,5 литра земляники - мегареспект тебе! Это непросто - столько земляники собрать...
  Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 30.06.2015, 09:58   #4
ДоРеМи
Продвинутый пользователь
 
Аватар для ДоРеМи
 
Регистрация: 28.10.2013
Адрес: м. Речной вокзал
Сообщений: 201
ДоРеМи грибанутость 8-го уровня; 8%ДоРеМи грибанутость 8-го уровня, 8%ДоРеМи грибанутость 8-го уровня, 8%
По умолчанию Re: Земляничное варенье

Хочу и варенье из земляники и скраб из кофе. Только для варенья пока нет ягоды, а для скраба есть все ингредиенты, но не знаю пропорции . Барни- Наташа, поделитесь рецептом, пожалуйста .
  Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 30.06.2015, 11:23   #5
Kotya
Продвинутый пользователь
 
Аватар для Kotya
 
Регистрация: 02.09.2014
Сообщений: 304
Kotya грибанутость 8-го уровня; 6%Kotya грибанутость 8-го уровня, 6%Kotya грибанутость 8-го уровня, 6%
По умолчанию Re: Земляничное варенье

Цитата:
Сообщение от Барни Посмотреть сообщение
Скраб прекрасный
Намазалась я один раз подобным скрабом. А потом неделю чесалась ))). Видимо, аллергия на один из компонентов... Хотя пищевой ни на один продукт нет... Так что аккуратнее с натурпродуктами...

  Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 01.07.2015, 23:29   #6
Карампундель
Продвинутый пользователь
 
Аватар для Карампундель
 
Регистрация: 30.05.2015
Адрес: Москва
Сообщений: 178
Карампундель грибанутость 6-го уровня; 93%Карампундель грибанутость 6-го уровня, 93%Карампундель грибанутость 6-го уровня, 93%
По умолчанию Re: Девочкам. Для красоты.

Цитата:
Сообщение от Ирчик Посмотреть сообщение
получился бы отличный скраб.
Ну если только для локтей или ступней. Для лица и тела зернышки крупноваты и травмоопасны.

  Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 24.08.2015, 21:13   #7
Нина
Продвинутый пользователь
 
Аватар для Нина
 
Регистрация: 27.10.2013
Сообщений: 307
Нина грибанутость 8-го уровня; 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%
По умолчанию Re: Девочкам. Для красоты

5 супермасок для рук

Руки – визитная карточка женщины! Хотите, чтобы они выглядели красивыми и ухоженными? Эффекта можно добиться при помощи всего 5 масок.

Смягчающая маска

Пять столовых ложек овсяных хлопьев смешайте с двумя столовыми ложками заваренного черного чая. Нанесите получившуюся массу на руки, наденьте хлопчатобумажные перчатки на час. Если есть возможность, оставьте маску на ночь – утром руки будут мягкими и гладкими, как у младенца.

Омолаживающая маска

Натрите на мелкой терке небольшое яблоко (желтое или красное), добавьте три чайные ложки оливкового масла и сливок (или сметаны). Получившуюся кашицу нанесите на руки, оставьте на 20 минут и смойте теплой водой. Эффект заметен после первой же процедуры. Кстати, эта маска отлично подходит для лица.

Питательная маска

Чайную ложку меда смешать с желтком, нанести получившуюся кашицу на руки, надеть хлопчатобумажные перчатки или полиэтиленовые пакеты и оставить на 20 минут. Смыть теплой водой. Такая маска для рук хорошо питает кожу.

Успокаивающая маска

Очистите четыре картофелины, отварите до готовности, размельчите и смешайте с четырьмя столовыми ложками молока. Опустите руки в получившееся пюре и держите до тех пор, пока оно не остынет. Маска отлично заживляет маленькие царапинки и успокаивает обветренную кожу.

Очищающая маска-скраб

Смешайте две столовые ложки растительного масла с четырьмя столовыми ложками сахарного песка. Круговыми массажными движениями вотрите получившуюся кашицу в кожу. Уделите каждой руке три минуты и смойте остатки теплой водой. Еще один скраб можно сделать, смешав столовую ложку лимонного сока с ложкой соли (лучше крупной). Важно: не рекомендуется использовать маски, содержащие лимонный сок и любые другие кислоты, если у вас на руках есть царапины или воспаления.
  Ответить с цитированием
Старый 29.10.2015, 16:06   #8
Нина
Продвинутый пользователь
 
Аватар для Нина
 
Регистрация: 27.10.2013
Сообщений: 307
Нина грибанутость 8-го уровня; 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%
По умолчанию Re: Девочкам. Для красоты

УХОД ЗА КОЖЕЙ ПО РАСПИСАНИЮ

Знаете ли вы о том, что наносить крем после 10 часов вечера нельзя, ведь лицо его просто не впитает, и вся полезность достанется вашей подушке. А дело все в биоритмах: для каждой процедуры есть свое идеальное время суток, и уход за кожей по расписанию - хорошее решение для любой из нас.

6:00-7:00 – правильное время для подъема. Организм начинает активно вырабатывать гормоны, сердце бьется быстрее. В это время кожа лучше всего впитывает влагу, а значит, можно заняться ее увлажнением и принять душ.

8:00 – идеальное время для того, чтобы протереть кожу льдом с травяным отваром, сделать компресс.

8:00-10:00 – время для косметических процедур: в организме активный обмен веществ. Так продлится до полудня.

12:00 – начинается процесс снижения тонуса, проявляются морщинки. В это время лучше удержаться от приема пищи, иначе еда ляжет тяжким грузом.

13:00-15:00 – косметические процедуры нежелательны. Кожа не способна ничего впитывать, выглядит вялой.

16:00-17:00 – организм снова в тонусе. Наилучшее время для занятий спортом, похода в бассейн, сауну. Если вы все еще сидите на работе, сделайте себе массаж рук, лица и глаз.

18:00-20:00 – время для чистки лица, пилингов и масок. Чувствительность кожи к боли минимальная. Высокая температура и пар расслабят, выведут токсины и настроят на здоровый сон.

22:00 – если вы не успели нанести крем для лица до этого времени, то можете расслабиться. После 22 часов кожа не способна воспринимать вмешательство извне. Компоненты кремов, не успев впитаться, могут привести к утренним отекам.

23:00 – в такой поздний час лучше всего ограничиться очисткой кожи, а питательные крема можно нанести рано утром.
  Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 03.12.2015, 23:25   #9
Нина
Продвинутый пользователь
 
Аватар для Нина
 
Регистрация: 27.10.2013
Сообщений: 307
Нина грибанутость 8-го уровня; 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%
По умолчанию Re: Девочкам. Для красоты

КАК СТАТЬ КРАСИВОЙ ЗА 30 ДНЕЙ! СОВЕТЫ ВЕДУЩИХ ДИЕТОЛОГОВ И ТРЕНЕРОВ!!!

Совет № 1
Каждое утро, натощак, съедайте 1 столовую ложку льняного семени. Тщательно разжевывая и запивая стаканом теплой воды. Через полчаса можно есть.
Что это даст?
Это средство замечательно очищает организм. Благодаря этому кожа станет более ровной и свежей. Будет наблюдаться небольшое, но здоровое похудение. Так же, семя льна укрепляет волосы и ногти.
Внимание! Семя льна нельзя употреблять при наличии в организме камней.

Совет № 2
Ежедневно употреблять в пищу салат из вареной свеклы. На завтрак или на ужин, как будет удобно.
Что это даст?
Свекла – уникальный очиститель крови. А здоровье крови, это важный показатель красивой внешности. Это средство так же положительно влияет на состояние кожи и работу внутренних органов.

Совет № 3
Каждый день, за час до сна, наносите на лицо смесь глицерина и витамина Е. Смесь готовить очень просто. На 30 граммов глицерина, берем 10 капсул витамина Е. Капсулы проткнуть иглой и выдавить масло в бутылочку. Все это можно приобрести в аптеке по низкой цене. Перед нанесением средства нужно очистить кожу лица и сделать легкий массаж мягкой щеточкой, чтобы поверхность слегка покраснела. В этом состоянии клетки максимально впитывают питательные вещества. Есть один недостаток - кожа становится немного липкой, пока глицерин впитывается. Чтобы смягчить неприятные ощущения, сбрызните кожу освежающим тоником.
Что это даст?
Каждое утро вы будете наблюдать благодарную реакцию кожи на такое питание. Морщинки будут разглаживаться, а цвет выравниваться. Очень эффективное средство от «гусиных лапок» в уголках глаз. Пробуйте и комментарии будут излишни.

Совет № 4
Ежедневно употребляйте в пищу не меньше 50 граммов орехов. Любых, которые вам нравятся.
Что это даст?
Волосы и ногти скажут вам ОГРОМНОЕ спасибо уже через 2 недели.

Совет № 5
Раз в три дня делаем маску для волос из порошка сухой горчицы, разведенной до консистенции каши с добавлением растительного масла (лучше репейного или из зародышей пшеницы). Наносим на влажные волосы, держим 20-30 минут, смываем.
Что это даст?
Результат данной маски говорит сам за себя. А после месяца регулярного применения, вы просто не узнаете в роскошной волне, свои прежние волосы.

Совет № 6
Заведите себе носочки для сна. Из натурального волокна. Х/б или шерсть. В зависимости от времени года. Перед сном, после душа, обильно смазываем ноги сливочным маслом с добавлением нескольких капель мятного масла. Затем надеваем носочки и ложимся спать в таком виде.
Что это даст?
Через месяц ваши ножки станут предметом зависти и восхищения. Эта процедура, пройдённая за месяц до пляжного сезона, сослужит вам добрую службу. Вы сможете с гордостью демонстрировать свои босые ступни.

Совет №7
Теперь позаботимся о ресничках. Вам понадобится пустой тюбик из-под туши для ресниц. Хорошенько моем его внутри при помощи родной намыленной кисточки. Просушиваем. Капаем внутрь масло зародышей пшеницы. Все! Готово домашнее средство для укрепления и роста ваших, уставших от краски, ресниц. Перед сном, наносим масло по всей длине. Кисточкой, это делать очень удобно. Не нужно слишком обильное нанесение. Достаточно совсем немного смазать волосинки.
Что это даст?
Через месяц вы увидите, что ресницы стали гуще, подросли и явно взбодрились.

Совет № 8
Позаботимся о коже тела. Берем один стакан морской соли (хотя обычная, поваренная, с йодом, тоже подойдет), добавляем один стакан жирной сметаны. После купания, надев рукавичку-мочалку, тщательно массируем все тело, включая шею, с полученной кашей, затем смываем теплой водой. Не ленимся и делаем это после каждого купания. Смесь можно хранить в холодильнике.
Что это даст?
Соль снимает ороговевшие частицы с поверхности и дезинфицирует. Если есть мелкие прыщики, то вскоре они останутся в прошлом. Сметана смягчает действие соли, не позволяя ей царапать нежную кожу, а также питает клетки. Надо ли объяснять, что регулярное применение, даст замечательный результат.

Совет № 9
Еще раз о коже. Будет замечательно, если приобретете для себя такое сокровище, как амарантовое масло. Основная составляющая часть этого чудо-продукта, это сквален. А он, в свою очередь, является одним из основных компонентов нашей кожи. Масло впитывается практически на 100% и в борьбе с морщинами, шрамами, ожогами, растяжками и прочими кожными неприятностями, вне конкуренции! Пользоваться маслом амаранта можно и нужно ежедневно, смазывая и тело, и лицо.
Что это даст?
Это даст избавление от очень многих проблем. Единственный недостаток масла, это его цена. Хотя оно, бесспорно, этого стоит.

Совет №10
Приготовьте особую воду для полоскания волос после мытья. Просто добавьте в нее несколько капель ментолового масла (на 1 литр – 5 капель) и ополаскивайте свои локоны после каждого мытья.
Что это даст?
Зачем это делать? Вопрос отпадет сразу после того, как впервые попробуете. Невероятная свежесть на коже головы и легкость. Это средство даже облегчает головную боль. Эффективно борется с перхотью. Отлично помогает при излишней жирности волос.
  Ответить с цитированием
9 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 04.12.2015, 00:11   #10
Nesta
Грибохомяк в декрете
 
Аватар для Nesta
 
Регистрация: 28.08.2015
Адрес: МО
Сообщений: 2,966
+
Nesta хроническая грибанутость; 25%Nesta хроническая грибанутость, 25%Nesta хроническая грибанутость, 25%
По умолчанию Re: Девочкам. Для красоты

Нина, спасибо!

Совет N5 - пробовала горчичную маску раньше. Результат есть. Но жжется жутко!!!!
Но есть одно но: наносить нужно на корни, не втирая в кожу. Маска подсушивает волосы. На длину волос лучше нанести просто масло.
  Ответить с цитированием
2 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 06.12.2015, 21:12   #11
Нина
Продвинутый пользователь
 
Аватар для Нина
 
Регистрация: 27.10.2013
Сообщений: 307
Нина грибанутость 8-го уровня; 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%
По умолчанию Re: Девочкам. Для красоты

МАСКА ДЛЯ ВОЛОС

Для того, чтобы волосы были густые и не выпадали,
делайте такую эффективную маску.
Возьмите
- 1 желток
- 1 ст. л. касторового масла
- сок 1/2 лимона
Всё взбейте венчиком и нанесите на чистую кожу
головы, слегка массируя. Накройте полиэтиленовой
плёнкой и замотайте полотенцем.
Держите 30 мин. Затем смойте тёплой водой.
Делайте такую маску 1 раз в неделю.
  Ответить с цитированием
5 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 08.12.2015, 13:29   #12
Волнушка
Новый пользователь
 
Аватар для Волнушка
 
Регистрация: 16.08.2015
Адрес: Новая Москва
Сообщений: 6
Волнушка грибанутость 1-го уровня; 5%Волнушка грибанутость 1-го уровня, 5%Волнушка грибанутость 1-го уровня, 5%
По умолчанию Re: Девочкам. Для красоты

Уход за шеей
1. Если теряет упругость подбородок и шея, сложите в несколько слоев бинт, смочите в растворе соли (1ч. л. на стакан воды) и наложите на проблемные места. Сверху сделайте повязку из сухого бинта. Держите полчаса. Делать так 2 раза в неделю. Этот компресс хорошо подтянет обвисающую кожу.
Кожа на шее отлично реагирует на морскую соль. После отдыха на море, шея всегда выглядит идеально.

2. Раскатайте дрожжевое тесто, положите на шею на 30 мин. Такая маска прекрасно укрепляет кожу. Делать такую маску можно через день перед сном в течение месяца. Эффект подтянутой кожи сохранится в течение полугода. Потом повторить.

3. От складок на шее поможет теплое картофельное пюре, в которое добавляется 1ч. л. глицерина и 1ч. л. оливкового масла. Пюре выкладывается на ткань, прикладывается к шее, сверху пленка и шарф. Держать компресс 15-20 мин, затем смыть теплой водой. Складки исчезнут после нескольких таких компрессов.
  Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 08.12.2015, 15:00   #13
Петруччио
безнадежная грибобольная
 
Аватар для Петруччио
 
Регистрация: 27.10.2013
Адрес: Одинцово
Сообщений: 3,724
+
Петруччио хроническая грибанутость; 1%Петруччио хроническая грибанутость, 1%Петруччио хроническая грибанутость, 1%
По умолчанию Re: Девочкам. Для красоты

Волнушка, очень хорошие советы и работать будут, но для женщин до 30-ти...
  Ответить с цитированием
Старый 16.12.2015, 22:32   #14
Нина
Продвинутый пользователь
 
Аватар для Нина
 
Регистрация: 27.10.2013
Сообщений: 307
Нина грибанутость 8-го уровня; 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%
По умолчанию Re: Девочкам. Для красоты

УБРАТЬ ЖИР С НИЗА ЖИВОТА:

Тренировка займет примерно 10-20 минут, выполнять комплекс упражнений нужно каждый день. Для начала выполните 20 наклонов корпуса вперед до параллели спины с полом. Руки могут свободно свисать вдоль корпуса или фиксироваться на боках. Затем проделайте 20 кругов бедрами, втягивая во время движения живот. Затем выполните серию из 10-90 подскоков на двух ногах, имитируя движения прыгуна со скакалкой. После этого следует чередовать 10 подскоков на обоих ногах и один повтор следующих упражнений.

Упражнение 1. Вертикальные ножницы

Лягте на пол ладони положите под ягодицы, поясницу прижмите к полу. Поднимите обе ноги вверх под углом 90 градусов, затем медленно опустите правую ногу вниз, оставив левую в исходном положении. Верните правую ногу вверх, проделайте то же самое левой ногой, сделайте 20 повторов упражнения. Сразу же встаньте на ноги и выполните серию их 10 подскоков на двух ногах.

Упражнение 2. «Скалолазы»

Примите упор как для отжимания – ладони под плечами, ноги на носочках. Оторвите правую ногу от пола и согните в колене. Быстро подтяните колено к груди и верните в исходное положение. Проделайте то же движение с левой ноги. Старайтесь не прогибаться в пояснице вниз и не тянуться ягодицами вверх. Повторите движение 20 раз и переходите к подскокам.

Упражнение 3. Складка

Сядьте на пол, руки опираются о пол за спиной. Быстро приводите колени к груди, скручиваясь силой мышц пресса. Движение происходит одновременно, корпус стремится к ногам, а колени к груди. Возвращаясь в исходное положение, ноги следует выпрямить, однако ставить их на пол не нужно. Повторите движение 20 раз, встаньте на ноги и проделайте прыжки.

Упражнение 4. Подъем ног из положения сидя

Сядьте на стул с крепким сиденьем, аккуратно выпрямитесь, втяните пресс, руками схватитесь за край сиденья, ноги, согнутые в коленях, приведите к груди. Не наклоняйте корпус, работайте только мышцами пресса. Проделайте 20 подъемов и завершите цикл подскоками.
  Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 20.12.2015, 22:58   #15
Нина
Продвинутый пользователь
 
Аватар для Нина
 
Регистрация: 27.10.2013
Сообщений: 307
Нина грибанутость 8-го уровня; 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%
По умолчанию Re: Девочкам. Для красоты

КАК УБРАТЬ СЕДИНУ БЕЗ ОКРАШИВАНИЯ НАВСЕГДА

Это действительно потрясающий способ борьбы с сединой!
Как убрать седину без окрашивания навседа - да при помощи двух чудо-способов.
Как ни звучало бы странно, одним помогает больше первый метод, другим - второй.
Быть может, это зависит от структуры волос.
Но методы очень быстрые и эффективные, а, значит, Вам тоже стоит такое попробовать!

Способ №1

Ингредиенты:

- ложка меда
- ложка касторового масла
- ложка коньяка
- яичный желток -1 шт.
- черный молотый перец - жменька хорошая

Втирать в корни волос минут пять!
Завязать пленкой и под шапочку!
Держать часа 2-3. После смыть шампунем!
В неделю делать два раза.
Уже после 3-4 процедуры увидите результат! Здоровья вашим волосам!

Способ №2

Хорошо избавляют от седины 2-3 капли эфирного масла Корицы + 7-10 капель эфирного масла Кедра.
Маски с эфирным маслом Корицы возвращают исконный цвет также бровям ( не вздумайте использовать для ресниц !!! ) .
От эфирного масла Кедра волосы обычно темнеют,
Корица ускоряет процесс за счёт своей жгучести, обеспечивая интенсивную циркуляцию крови и "взбадривая", пробуждая жизненные процессы в волосяных луковицах.
  Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 05.01.2016, 12:56   #16
Нина
Продвинутый пользователь
 
Аватар для Нина
 
Регистрация: 27.10.2013
Сообщений: 307
Нина грибанутость 8-го уровня; 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%
По умолчанию Re: Девочкам. Для красоты

БАНАН ИЗБАВИТ ОТ МОРЩИН- 4 рецепта!


Рецепт первый.

Чтобы приготовить это домашнее банановое средство против морщин необходимо тщательно размять в глубокой чистой тарелке мякоть одного среднего спелого банана. Затем нужно добавить к получившейся кашице одну большую (столовую) ложку жидкого мёда и две столовых ложки жирных домашних сливок (для кожи жирного типа рекомендуется ввести в смесь пол чайной ложечки свежеотжатого лимонного сока). Теперь тщательно перемешайте всю смесь до однородного состояния и нанесите её на чистую распаренную кожу лица. Примерно через пятнадцать – двадцать пять минут смойте остатки средства тёплой проточной водой и протрите лицо льдом, приготовленным из лекарственной ромашки или качественного зелёного чая.

Рецепт второй.

Для приготовления следующего народного средства против морщин на основе банана следует размять в однородное по консистенции пюре мякоть половины спелого плода банана, после чего смешать готовую массу с одним яичным желтком и одной чайной ложечкой качественного оливкового или орехового масла (вместо одного из этих продуктов можно использовать любое растительное масло). Тщательно перемешанную до однородного состояния пастообразную смесь необходимо распределить ровным тонким слоем по всей поверхности кожи лица и оставить на двадцать – двадцать – пять минут. Остаток маски по окончании процедуры легко убрать, используя тёплую воду и кусочек ваты.

Рецепт третий.

Необходимо смешать одну большую ложку свежего пюре из банановой мякоти с одной чайной ложечкой лимонного сока и одном сырым куриным белком. Теперь нужно взбить всю смесь в миксере до получения однородной пасты, после чего нанести на кожу лица тонким слоем и оставить на пятнадцать минут. По завершении указанного времени следует умыть несколько раз лицо прохладной водой, а затем протереть кожу ватой смоченной в настое лекарственной ромашки (одна чайная ложечка сырья на один литр горячей очищенной или талой воды).

Рецепт четвёртый.

Чтобы приготовить следующее домашнее средство против морщин из банана необходимо растолочь половинку мякоти этого фрукта в пюре и смешать его с измельчённой в кашицу средней долькой апельсина. Готовую смесь наложите ровным слоем на поверхность лица и шеи. Примерно через двадцать пять минут смойте остаток смеси тёплой проточной водой. Данную маску используйте не менее одного раза в неделю! По окончании процедуры следует протереть кожу свежим соком из молодых побегов алоэ (аккуратно срежьте молодые стебли растения, заверните их в полиэтиленовую плёнку и положите на одну неделю на нижнюю полку холодильника.
  Ответить с цитированием
Пользователь сказал cпасибо:
Старый 25.01.2016, 21:43   #17
Нина
Продвинутый пользователь
 
Аватар для Нина
 
Регистрация: 27.10.2013
Сообщений: 307
Нина грибанутость 8-го уровня; 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%
По умолчанию Re: Девочкам. Для красоты

КАК УЛУЧШИТЬ ЗРЕНИЕ
Как улучшить зрение, cнять усталость от длительного натряженния глаз, которое неизменно наступает когда мы часами смотрим телевизор или работаем на компьюторе? Йосиро Цуцуми рекомендует ежедневно выполнять небольшой комплекс ,состоящий из простых упражнений и массажа определённых точек.

Ещё могу посоветовать при возникновении острой режущей или стреляющей боли приложить к закрытым глазам смоченное в холодной воде полотенце и прилечь отдохнуть на 10-15 минут. Обычно боль быстро проходит.

Усталость глаз может вызвать ухудшение общего состояния организма, так как согласно восточной медицине в этой области сходятся меридианы, которые управляют деятельностью желудка, мочевого и желчного пузыря.

Упражнения при усталости глаз:
Упражнение 1

Сядьте и примите удобное попжение, расслабьтесь, снимите напряжение с плеч, закройте глаза. Подушечками большого и указательного пальцев нажимайте на точки во внутренних уголках глаз в течение 10 сек. Повторите 6 раз.

Упражнение 2
Нажмите на эти же точки указательным и средним пальцами и совершайте небольшие круговые движение в течение 1 минуты.

Упражнение 3
Вытяните правую руку вперед, поставьте большой палец вертикально на уровне глаз и сосредоточьте на нем взгляд в течение 10 секунд. Затем, сохраняя положение руки, медленно отводите ее вправо. Следите глазами за кончиком большого пальца насколько это возможно, голову при этом не поворачивайте. Сделайте такое же упражнение и для левой руки. Упражнение выполнить 2 раза для каждой руки. Затем выполнить это же упражнение с отведением рук вверх и вниз и завершить круговым движением каждой руки.Затем сильно прищурьтесь и затем быстро откройте глаза.

Упражнение 4
От кончика мизинца до локтя помассируйте руку , двигаясь вдоль линии меридиана тонкого кишечника.

Упражнение 5
Соедините подушечки больших пальцев и мизинцев, остальные пальцы согните. Слегка прижимайте руки друг к другу,выгибая мизинцы, 30 раз.


Упражнения при морщинах вокруг глаз.

Упражнение 1
Массируйте мизинцы рук в течение 3 минут (они напрямую связаны с глазами), затем – каждый палец по отдельности в течение 2 минут.

Упражнение 2
Нажимайте большим и указательным пальцем в течение 1 минуты на активные точки Сэймэй, которые находятся во впадинах между внутренними уголками глаз и переносицей. Это те же точки, которые задействованы в упражнении 1 для снятия усталости глаз. Повторите — 2 -3 раза.

Упражнение 3
Это упражнение способствует удалению мелких морщинок вокруг глаз. В течение 1 минуты растирайте и давите подушечками больших пальцев активные точки Дозирё, которые находятся в одном сантиметре от наружных уголков глаз.

Повторите нажатие 2 – 3 раза. Пальцы после каждого раза снимайте.

Упражнения для профилактики старения глаз.

Чаще всего даже и у людей с нормальным зрением с возрастом появляется дальнозоркость, так как мышечная и все остальные ткани глаз становятся менее эластичными и затвердевают. Дальнозоркость не так уж безобидна, она может стать причиной одеревенения плечевых мышц, головокружения, головных болей. Возрастную дальнозоркость можно предотвратить или снизить. Вот несколько упражнений, которые помогут в этом:

Упражнение 1
Массируйте каждый палец до расслабления, примерно по 1 минуте, особое внимание уделите указательным пальцам.

Упражнение 2
Массируем пальцы ног, особое внимание уделите четвертым пальцам (начиная с большого).

Упражнение 3
Нажимайте подушечкой указательного пальца в течение 50 секунд на активную точку Рокю (она расположена в середине ладони и отмечена на рисунке желтым кружочком). Повторите для каждой руки 3 раза.


Все точки, которые задействованы в этих упражнениях, непосредственным образом связаны со зрением, поэтому их стимуляция помогает предотвратить старение глаз и ухудшение зрения.

Источник: Йосиро Цуцуми. Упрощенная методика сохранения здоровья пальцевыми упражнениями.
  Ответить с цитированием
3 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 25.01.2016, 22:00   #18
Варварушка
Рыбо-грибо-зависимая
 
Аватар для Варварушка
 
Регистрация: 29.12.2013
Адрес: СПб и ЛО
Сообщений: 4,253
+
Варварушка хроническая грибанутость; 9%Варварушка хроническая грибанутость, 9%Варварушка хроническая грибанутость, 9%
ВКонтакте
По умолчанию Re: Девочкам. Для красоты

Цитата:
Сообщение от Нина Посмотреть сообщение
Вытяните правую руку вперед, поставьте большой палец вертикально на уровне глаз и сосредоточьте на нем взгляд в течение 10 секунд. Затем, сохраняя положение руки, медленно отводите...
  Ответить с цитированием
4 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 26.01.2016, 10:13   #19
Нина
Продвинутый пользователь
 
Аватар для Нина
 
Регистрация: 27.10.2013
Сообщений: 307
Нина грибанутость 8-го уровня; 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%
По умолчанию Re: Девочкам. Для красоты

ШИКАРНАЯ ОМОЛАЖИВАЮЩАЯ МАСКА (ВМЕСТО БОТОКСА!)

Чудо-рецепт крема от морщин.

Он такой ПРОСТОЙ!

Маска для зрелой кожи с появляющимися морщинками и признаками усталости, эффект от которой ни сколько не уступает знаменитому БОТОКСУ!

Готовится на основе картофельного крахмала.

- 1 ст. ложку растворить в 100 мл холодной воды, влить эмалированную миску, добавить 500 мл кипятка. Варить до загустения.

- Добавить 5 ст. ложек свежевыжатого сока морковки и 1 ст. ложку жирной сметаны. Тщательно размешать. Нанести тонким слоем на лицо на 20-25 мин.

- Смыть теплой водой и нанести на кожу лица крем.

- Оставшуюся смесь можно использовать в течение 3 дней. Хранить в холодильнике.

Эта маска великолепно устраняет мелкие и даже глубокие морщины, складочки, увлажняет кожу и действует практически как ботокс!

Для более эффективного результата, маску надо делать 3 ДНЯ ПОДРЯД.
  Ответить с цитированием
6 пользователя(ей) сказали cпасибо:
Старый 29.03.2016, 15:21   #20
Нина
Продвинутый пользователь
 
Аватар для Нина
 
Регистрация: 27.10.2013
Сообщений: 307
Нина грибанутость 8-го уровня; 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%Нина грибанутость 8-го уровня, 15%
По умолчанию Re: Девочкам. Для красоты

"Всегда определяла возраст плюс минус 1-2 года.
Однажды была в гостях и там была женщина, все думали что ей лет 35, но из разговора поняли, что ошибаемся. Спросили сколько лет, оказалось ей 46!!!
Я весь вечер глаз с нее не сводила, искала признаки возраста и НИЧЕГО! Гладкая ровная кожа, никаких морщин, овал идеальный.

Стали пытать ее, она отшучивалась, но потом она сдалась.
6 лет назад открыла она для себя удивительный рецепт омоложения. После того, как начала им пользоваться, улучшилось зрение с -3 до -1, кожа стала гладкой на всем теле, а волосы стали гуще.
И что самое удивительное: начавшаяся пробиваться седина пропала!

Состав этой чудо-смеси такой:
4/5 стакана льняного масла,
4 лимона размером с крупное яйцо,
3 головки чеснока такого же размера,
1 кг меда.
Измельчить на мясорубке очищенный чеснок, 2 лимона с кожурой и 2 - без.
Эту массу смешать с маслом и медом и хранить смесь в плотно закрытой стеклянной банке в холодильнике.
Есть по 1 ст.л. 3 раза в день за полчаса до еды.

Принимать эту чудо-смесь постоянно, делая перерывы межу приемами 1 неделю.

Не верю, но проверю!!!..)))"
  Ответить с цитированием
Ответ

Опции темы

Ваши права в разделе
Вы не можете создавать новые темы
Вы не можете отвечать в темах
Вы не можете прикреплять вложения
Вы не можете редактировать свои сообщения

BB коды Вкл.
Смайлы Вкл.
[IMG] код Вкл.
HTML код Выкл.

Быстрый переход


Текущее время: 22:01. Часовой пояс GMT +3.
Ресурс принадлежит Сообществу независимых грибников
При использовании любых материалов, принадлежащих сайту "Грибной Мир", ссылка на автора и форум gribnoymir.ru обязательна!


Powered by vBulletin® Version 3.8.8 Beta 1
Copyright ©2000 - 2024, vBulletin Solutions, Inc. Перевод: zCarot
Яндекс.Метрика
Мобильная версия