[Ирчик]

Так есть диеты , а есть образ жизни.
Потому и пишут- проверьте здоровье.
Мне без мяса никак, потому как рыбу организм не любит. Как и каши, но требует макарон. Нужно ему прислушиваться. Ну и конечно, ограничивать вкусняшки.
ПыСы... пошла варганить тортик))) И Мяско с овощами)))