Цитата:
Сообщение от Варварушка
...Вот один из способов борьбы с голодом и лишним весом (проверено на себе):...
|
Варварушка, спасибо, хороший способ

.
У меня не много попроще в связи с невосприятием организмом кефира:
кипячёная тёплая вода, лимон (примерно половина лимона на стакан), красный молотый перец, имбирь.
Пить в течение дня/пары дней до или вместо еды через соломку (эмаль зубов) при нормальной или пониженной кислотности желудка (при повышенной желудок может сильно обидеться ). В дни употребления пить больше простой воды, чем обычно, чтобы не допустить обезвоживания. У меня аппетит отбивает напрочь, становится легко и приятно, появляется смутное ощущение...ланеподобности (лань, - в плане грациозного животного)